孕29周了吃燕窝该怎么煮着吃更好 什么时候吃好，第一次吃完要隔多久在吃
冷兴邦_ET2T 2014-08-04 16:27
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其实燕窝的营养价值并不高，虽然可能真的对胃肠有些夕慕堡絮玻好处。燕窝是异种蛋白，吃多了可能会导致孩子以后容易乔则 过敏 ，所以不要多吃为好。如果真的要吃燕窝，建议在 怀孕 至少三十周后再吃，炖服一两次就可以了。
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到 孕晚期 尽量是不要吃太多这种高营养的东西，就正常饮食就可以了。如果是要吃的话，一个月再次就好了。
你好这位朋友，很高兴为您解答。这个东西最好是少吃，属于异性蛋白。 孕期 不用总是大补的，只要正常饮食就可以，平时合理安排饮食，均衡营养，除了肉，蛋，奶，粮食类食物外，新鲜水果，蔬菜也是不可少的。
您好，很高兴为您解答，如果您有时间可以每天食用，每天的量不用很多大概1-2g，如果没有时间可以一周食用2-3次每次3-5g，平常注意多进食 牛奶 、鸡蛋、蔬菜、水果之类的饮食，希望可以帮助到你，祝宝宝健健康康。