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你好，春天是流行感冒的高发季节，准妈咪在平日里饮食中注意府哑要均衡饮食辉蒸寸，多吃应敢迷节的鲜嫩的水果和蔬菜，不要挑食，可以多吃营养丰富的鱼类和 豆类 食物，尽可能少吃辛辣刺激的食品。
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其他回答
你好，怀孕期间孕妈要注意饮食调理，要保证蛋白质充足，补充好营养。但是要注意辛辣的食物、螃蟹、甲鱼、浓茶和咖啡是不可以吃的，以免导致流产。另外多休息，保证充足的睡眠。还有要避免性生活，以免容易流产。
同意上面的意见
少吃些西瓜,荔枝,对身体 过敏 的水果少吃就可以了.可选择性地选含各种 微量元素 的水果.
听说如果 孕前饮食 不注意，很容易影响宝宝的健康。不知道孕前饮食要注意哪些禁忌？
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