孕后期睡眠怎么保证充足啊？老是觉得烦躁不安的！

孕后期睡眠怎么保证充足啊？老是觉得烦躁不安的！
q894554692    2014-10-03 23:51    

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其他回答

能怎么办 就那样熬呗

勿忘心安～小王    2014-10-04 12:26

你好，这个妈妈自个要学会放松心情，在睡前洗个热水澡，睡前不要看电视电脑小说之类的会睡得好一些

mi心有心愿    2014-10-04 10:36

我也是 每天晚上都睡不着

勿忘心安～小王    2014-10-04 10:01

是靠自己调整的

一帘幽梦_r8mF    2014-10-04 02:42

我都睡白天，夜晚尿频睡不好

britin512    2014-10-04 01:39
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