你好，一般情况下最好再顺产后第三天开始使用。究布卜但收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活耗府动，令恢复时间延长。顺产7天后，如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短灿密时间使用收腹带。不过穿上一两个小时后，就应该解开，让腰腹放松一会儿。