睡前喝牛奶还是奶粉好啊？我怀孕之后睡眠不是很好，所以打算喝点奶助眠

睡前喝牛奶还是奶粉好啊？我怀孕之后睡眠不是很好，所以打算喝点奶助眠。
姓宛菡_WvBL    2014-08-05 23:38    

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其他回答

睡觉至少，喝点奶粉，有助于蛋白质吸收。

秦忆柏_EVw2    2014-08-06 00:05

还是喝一杯温牛奶把，顺便泡泡脚也有利于睡眠的

校迎彤_mUiK    2014-08-05 23:54

喝纯奶吧，

悉清妙_U4Xd    2014-08-05 23:50

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