买孕妇吃的惠氏奶粉叭。我怀孕的时候都吃这个

你好，孕妇缺钙了，只要不严重，可以喝奶来补的。一般最好是喝酸奶，这类奶比较容易消化和吸收，营养价值和纯牛奶 差不多的。