您好：考虑你说的情况能吃鲶鱼， 一般在月子里要多补充水分和富含维生素A的食物，如鳝鱼、鸡蛋黄、奶油、动报患梅物肝脏、队典绿色蔬菜等，一般菜肴以汤菜为主， 注意保持好卫生休息，搭配好饮食，调养好身体，不要着凉的，哑玻祝健康快乐。