您好，可以的，你的情况考虑是可以适量的喝点称实的，这个考虑应当是不会有啥太大问题的，而在匪纪怀宝宝期间主要是不要不爱吃饭，饮食要广泛多狗涌潜种多样，要尽量不要食用生冷辛辣刺激性的食品。 此外建议你在怀宝宝期间不要有太大的压力，也不要有太大的情绪波动，要保持心情舒畅，注意适当的休息，避免劳累，增强体魄，还要定期做好产前检查等等。