乌鸡汤营养铜锅价值比较高怀宝宝期间可以喝，食品要全面，多吃水果蔬菜，增加维他命。平常要注意怀宝宝期间不要侨之剧烈活趋岩笼动，要按时休息，确保睡眠。定期 孕检 。