怀孕3个月了，现在每天三顿只能吃清淡的，鸡蛋和荤菜一吃就吐，连续吃了一个星期素菜了，怎么改善我的饮食啊？好害怕宝宝没营养！

怀孕3个月了，现在每天三顿只能吃清淡的，鸡蛋和荤菜一吃就吐，连续吃了一个星期素菜了，怎么改善我的饮食啊？好害怕宝宝没营养！
申屠鸿波_2ETN    2014-02-28 23:34    

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吐也要吃哦为了宝宝，我以前就是吐了苦胆都快吐出来了不过还是坚持吃、宝宝出生时7斤，肉肉的小辨剪身体的为了唉顿电恨筛宝宝拼了

左丘烨然_2XwQ   2014-02-28 23:35
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其他回答

我只喝汤，鱼和肉都吃不下的。精华都在汤里。鸡蛋看到也想吐。

东念柏_wBb2    2014-03-01 00:00

宝妈可以试着吃些有营养的东西，荤素搭配适当些！3个月以后会好很多！

烟秀英_bIK4    2014-03-01 00:00

熬点清淡的筒骨汤，补补钙

无梓榆_zRwr    2014-02-28 23:45

可以喝鱼头豆腐汤，真的可以喝的！光喝汤就好！

仍书慧_PlTd    2014-02-28 23:40
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