吃鲫鱼汤。猪蹄让孩子多吸奶

没事的 ，放松点，心情保持良好，很快就好了。还要多让宝宝吃吃，不要太焦虑。喝点鲫鱼汤。

发奶的应该多吃鲫鱼黄豆汤。