你好， 产后便秘 严重是可以使用 开塞露 ，软化大便使其排出的， 产妇 可多吃些香蕉， 苹果等。要及时进行按摩腹部，围绕肚脐顺逆时针按摩100次，每天早上要养成喝温水的习惯，多吃果蔬和粗粮是有好处的。