你好，你所说的情况可能是肝气不舒导致的症状，建议你试试逍遥丸舒肝理气调理看看情况。应该保持平稳愉快的心情，避免心情过度紧张，放松心情，其实是调理内分泌的一个最有效的方法， 这一点非常重要。