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多吃相亲鱼可以增加 蛋白质 ,有助于身体的常玻孟恢复和 乳汁 的分泌,多套饥吃鲫鱼比较不错,
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您好,对于孕妇来讲,最好能够吃一些深海鱼,因为深海鱼含DHA比较高,可以选择沙丁鱼、鳝鱼、秋刀鱼或青花鱼等。
产妇多吃鱼小宝就会比较精明
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