老婆怀孕了，吃什么滋补品好呢？最好对小孩也有帮助的
匿名用户 2013-07-30 11:51
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可以吃些燕窝的，现在很多孕妈吃，一人吃两人补的。
吃补品还不如吃些天然的，多吃水果 蔬菜 干果 以及豆类食品（别吃太多以免宝宝过胖）
补品还是算了，对大人孩子都有伤害，吃些天然的东西就好了：水果、干果、蔬菜。大枣核桃之类可以多吃些。每天至少一个苹果，宝宝将来皮肤好。每天不要超过一斤水果，免得宝宝过胖
核桃 黑芝麻
可以吃些燕窝的，现在很多孕妈吃，一人吃两人补的。
吃补品还不如吃些天然的，多吃水果 蔬菜 干果 以及豆类食品（别吃太多以免宝宝过胖）
补品还是算了，对大人孩子都有伤害，吃些天然的东西就好了：水果、干果、蔬菜。大枣核桃之类可以多吃些。每天至少一个苹果，宝宝将来皮肤好。每天不要超过一斤水果，免得宝宝过胖
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