怀孕期间吃糖好不好

匿名用户    2014-04-20 09:41    

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“任何事情或者任何东西都要有个度” 摄入过多的糖 会增加胰岛素的负担 妊娠的时候就有生理性胰岛素抵抗的现象 所以过度的负荷,可以出现妊娠期糖代谢异常。 所以一般医院在妊娠24-28周,会对每个孕妇进行糖代谢异常的印梨笼筛查,如果有异常,会做进一步试验,确定有无糖代谢宰锅异常。如果确诊后,会进行营养指导。 关于怀孕的妇女吃糖的学问: 据分析,每100克的红糖含钙90毫克,是白糖的3倍;含铁4毫克,为白糖的3倍。此外,还含有核黄素、尼克酸以及锰、锌、铬等微量元素。红糖入药,具有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效,尤其适合产妇(产妇食品)、儿童(儿童食品)贫血时食用。 在月子里,产妇怕受寒着凉,红糖可以祛风散寒;产妇失血过多,红糖可以补血;产后淤血导致的腰酸、小腹痛、恶露不净,红糖具有活血化淤和镇痛的作用;产妇活动少,容易影响食欲和消化,红糖有健脾暖胃化食之功;红糖还具有利尿作用,可使产妇排尿通畅。 我姐姐怀宝宝的时候医院专家跟我姐说产妇吃红糖好,但是一定要适量,对于这一点,我国古代医学家早有认识。如《本草纲目》一书中,称红糖为沙糖,并分析:“沙糖性抹朗温,殊于庶浆,故不宜多食……”产妇运动少,多余的糖分易转化为脂肪,导致肥胖。另外,女性在经期也可以喝点红糖水,但切记:不宜过多! 细(*^__^*) 嘻嘻……回答完毕 希望对贴主有用!3Q~~

匿名用户   2014-04-20 14:55
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