孕32周了,该如何健康减肥呢?因为我太胖了,已经160了
137*****289_soV3 2016-05-09 15:13
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从饮食上控制,多动少睡觉,其他方式不建议用
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不需要减肥,孕妇本来有点偏胖的,你减肥对胎儿发育不良
试试食疗吧!挺好的,也健康
美粒儿建议可以尽量少吃含糖量高的食物,并且可以适当增加运动,比如散步,爬楼梯等~问问美粒儿
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