孕32+1天了，晚上总是睡不好，半夜醒了怎么也睡不着是怎么回事？
匿名用户 2015-01-28 08:53
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怀孕后失眠是孕期常见的临床症状，你自己的作息安排有问题，可能是你白天的时候，睡的时间太长了呢。其实怀孕大多数人是比了卜乡较嗜睡的呢。如果睡不着的话，可能是紧张，有心事或者是压力太大了。 每日坚持户外散步，睡前用梳子梳头，温水洗脚，或喝评基热牛奶等均有助于睡眠，坚持一段时间失眠症状会有所改善。葛队
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差不多应该去做产检了，看看会不会是缺钙
孕晚期是这样的，白天尽量少睡一点
白天尽量不要睡 多活动活动 就会好很多的
身边没人关心你吗
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