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不要直吹就可以了,睡前喝牛奶有助睡眠
吹风扇,空调别直接吹,屋里放盆水保持湿度,吹久了去屋外走走
正常的反应哦 可以换吹电风扇吧
你好,心理太紧张了哦在孕期还是需要多注意休息哦,这样更有利于养胎,可以在睡前洗个热水澡听一点轻音乐,另外可以在床上多准备一些枕头,用来靠和垫脚之类的,会舒服很多
可以吹风扇啊
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不要直吹就可以了,睡前喝牛奶有助睡眠
吹风扇,空调别直接吹,屋里放盆水保持湿度,吹久了去屋外走走
正常的反应哦 可以换吹电风扇吧
你好,心理太紧张了哦在孕期还是需要多注意休息哦,这样更有利于养胎,可以在睡前洗个热水澡听一点轻音乐,另外可以在床上多准备一些枕头,用来靠和垫脚之类的,会舒服很多
可以吹风扇啊