你们不饿吗？我只要一起床就饿死了。

我怀孕4个月了，就没有吃过早饭，我有第一个孩子的时候也是不经常吃早饭，不过宝宝还是很健康的。

最好是要吃早饭的，慢慢来培养这个习惯的，注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检。