怀孕到现在都快7个月了，一直食欲不好，每餐吃一碗饭，不喜欢吃荤，不知道怎么办才好，怕宝宝没营养
刑宜民_E33E 2014-01-04 21:00
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怀孕的妈妈，如果胃口不好，没乐眠有食欲。可以吃肉厉辉殖松和鱼松；新鲜水果和蔬菜榨汁，喝牛奶吃奶酪；乌鸡汤，肉骨汤等，都能提半辨供身体所需的营养物质。
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我也是 想到肉就难受 食欲不振～宝妈多喝汤吧，汤的营养也不错。
宝妈可以多吃些蔬菜和水果，宝妈如果担心宝宝营养跟不上的话可以喝点孕妇奶粉的
如果不喜欢吃荤的话就不要勉强自己了，挑自己喜欢吃的食物吃吧，可以保持少吃多餐的方法，还有就是多吃些水果和蔬菜以及豆制品，不要想得太多了，其实都快7个月了，宝宝基本都定型了
亲，需要多补充营养的，随着宝宝在妈妈的肚子里一天天的成长，所需要的营养也是会增加强，所以每天保证充分的营养也是必须的/
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