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你好，如果你要补充DHA的话，欺敲那是可以等到怀孕3个月之后再补充的，这个时候惠吊香胎虏菠儿的大脑开始发育，还有就是可以考虑吃核桃，这个里面的DHA含量还是比较丰富的。
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我喝的blackmores的黄金素，是朋友介绍的。这个不光有dha也含有其他东西，我本身就不想额外吃补品，吃这个也是每天早饭吃一粒，说明让每天吃两粒。补补得了，还是饮食上注意营养均衡就OK
你好，如果你要补充DHA的话，欺敲那是可以等到怀孕3个月之后再补充的，这个时候惠吊香胎虏菠儿的大脑开始发育，还有就是可以考虑吃核桃，这个里面的DHA含量还是比较丰富的。
我喝的blackmores的黄金素，是朋友介绍的。这个不光有dha也含有其他东西，我本身就不想额外吃补品，吃这个也是每天早饭吃一粒，说明让每天吃两粒。补补得了，还是饮食上注意营养均衡就OK