怀孕五个月,总是不瞌睡,不管多晚睡,一到点都醒

怀孕五个月,总是不瞌睡,不管多晚睡,一到点都醒
秦柔煦_uVsB    2014-07-19 19:45    

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您好,正常的 孕期 反应都是有的哦,要适当的调整自己的 作息时间 和生活习惯,如果晚上不容易睡觉,白天就尽量不要睡的太多,听听音乐,看看书,适当的玻瓣产前运动也利于您在 分娩 的时候更加的顺利哦,不过最重要的还是要保持愉快的乡队心情,心情好就什么都好,和家人一起用愉快的心情毫菜怨去迎接新生命吧,希望可以帮助你哦!

茂友安_VVaU   2014-07-19 20:06
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其他回答

你好!很高兴为你解答。只要身体没有不适的话不用紧张的,但建议还是适当的多睡一下,这样的话身体机能也正常的。更好的代谢,也为宝宝输送营养的。

宏琬凝_sxtv    2014-07-19 20:10

怀孕的时候很多人都会有失眠的情况的,你要多想一些好事,白天的时候多散散步,晚上睡觉之前泡泡脚,这样有助于睡眠的,还有要多想一些好事的。

杨冰海_OF24    2014-07-19 20:00

您好,很高兴回答您的问题。根据您的描述, 怀孕 五个月了,总是不瞌睡,这个不要紧,但是不能过晚睡觉哦, 睡眠不足 不好,而且这个时候 熬夜 ,宝宝可能以后也是夜猫子哦。希望 我的回答能够对您有所帮助。

娄子璇_mDJ9    2014-07-19 19:50