最好还是不用

这是可以根据你的身体的情况来确定，没有症状可以使用，合理饮食,注意休息.补充全面的营养，多喝牛奶,可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.

不建议使用肚脐贴减肥，没有效果，还容易过敏。减肥的话还是要适量运动，控制碳水化合物的摄入

我用过，木有效果

为什么要用。用这没有任何的疗效啊。