最好别喝，食材都偏热容易上火，引起便秘。孕前3个月，不能吃。毯卫孕中后期可以稍微喝一点，或者改成每次单泡一种食兔指材，如红枣茶、葵告勒桂圆茶、枸杞茶等，有补血作用。