坐月子的时候需要多休息，不要老是坐着，坐的时间长了腰部很容易受不了的，以后落下了病根就不好了，如果要坐的话可以放个靠垫在腰部，这样会舒服一些的。希望我的回答可以帮助到您！宝妈对你有帮助，选我为最佳吧，大恩不言谢