准妈妈夜晚通常睡不好如何处理呢？睡眠质量那么差会不会对小宝有啥影响啊？

准妈妈夜晚通常睡不好如何处理呢？睡眠质量那么差会不会对小宝有啥影响啊？
沈白卉_NuwV    2014-06-26 22:07    

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你纪泳好， 孕期 都是爱失眠的，失眠有可能会 内分泌失调 ，从而会院昌影响到胎儿的正常的发育的，最好是自且柴间己控制一下，白天少睡，睡之前喝一杯热 牛奶 比较好的。

仲若薇_N5XO   2014-06-26 22:13
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其他回答

怀孕都会这样，睡前喝点热牛奶啊，还有 泡脚 或者冲个热水澡，不宜补充水分

翁娅童_Roye    2014-06-26 22:30

亲，你好，这个是对孩子基本是没有什么影响的呢，宝妈不用担心的呢，一般在 怀孕 的后期都是会有这种 失眠 的症状的呢，你可以适当的在白天睡觉的呢

五寄琴_cPFY    2014-06-26 22:20

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