孕33周,这几天总是失眠,睡不着怎么办,烦死了,躺在床上就是翻来覆去的睡不着,怎么躺都不舒服,睡不着,我快疯了

孕33周,这几天总是失眠,睡不着怎么办,烦死了,躺在床上就是翻来覆去的睡不着,怎么躺都不舒服,睡不着,我快疯了
柳问柳_oEhT    2014-11-11 12:45    

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孕妈妈不要急躁啊!保持心情舒裁呈捆金唉畅对胎儿是最好的呢,如果总是失眠的话,建议你白垃减天减少休息时间,多出去锻炼,散步爬楼梯都行呢,这样应该会好很多呢

赖雨筠_3Yeh   2014-11-11 13:13
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我也是,有时候能到天亮都睡不着,侧卧还睡的腰酸背疼的

杭以冬_XteW    2014-11-11 13:14