亲们，请问怀孕三个多月了，需要补钙了，吃钙片好，还是食补好 或者买孕妇奶粉钙铁，辛都有的
市妙意_Nyrs 2015-03-04 07:33
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您好，裕梨一般二十周才开始 补钙 的。补钙最好吃布笼蔑钙片，孕妇 奶粉 容易导致肥惑缠胖的
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其他回答
你好宝妈，补钙最好的当然是食补了，但到了孕中、后期食补达不到钙的需求量
这个阶段的话，你最好也是能够尝试选择一些适合自己也是很不错的。
一般在怀孕的十六周之后再进行补钙，不要补的太早，因为这样容易导致胎儿骨头太硬或是你的胎盘钙化，这些是不利于宝宝的发育的。
亲建议钙片，我那时整个孕期都在吃的，当然食补也是最好，容易吸收的
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