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可以吃啊，海参含有搞蛋白，能补充母体和胎儿蛋白质需求，同时海参还含有DHA，对胎儿智力发育也有帮助。吃法越简单越好了，比如直接吃、海参汤、海参粥等都是不错的吃法。吃海参的时候要注意不能和醋、甘草一起食用，吃完海参也不要马上吃一些酸性水果，如葡萄、青果、山楂等买海参的话需要货比三家哦，从正规渠道购买，...
可以吃啊，海参含有搞蛋白，能补充母体和胎儿蛋白质需求，同时海参还含有DHA，对胎儿智力发育也有帮助。吃法越简单越好了，比如直接吃、海参汤、海参粥等都是不错的吃法。吃海参的时候要注意不能和醋、甘草一起食用，吃完海参也不要马上吃一些酸性水果，如葡萄、青果、山楂等买海参的话需要货比三家哦，从正规渠道购买，...