问题不大 季腥冷生辣的东西 注意保暖 别让他生气 补充营养维生素 不要过于劳累 最重要的事 不要有性生活吗 哎 以后要注意避孕 真不好说你 希望别采纳吧

倒是半个月也差不多了，但这要有一个恢复过程的，不能一下子就高强度的工作，可以循序渐进，上两天休息一天之类的，慢慢调整过来，要不然恢复不好了对以后危害很大。条件允许的话尽量休息在一个月之外了，多多放松心情，不要让她烦恼。

最低休息一个月.才能调整好作息