今天做了糖筛医生说我是妊娠期糖尿病 呜呜好担心 让我控制一周饮食后再复查 空腹血糖5.33 一小时是13.14 两小时是11.2 宝妈有人类似的情况？怎么处理
安平莹_JdPK 2016-01-02 21:42
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我也是三项都高灿险，医生给了食谱，早餐35克馒头一个鸡蛋一袋纯奶，两个小时清惑以后可以加两块饼干一个黄瓜或者西红柿。中午75克主食，多吃点青菜，肉35克。下午加餐奶和咸饼干，晚上还是75克主食，餐后两小时加餐，告诉我不饿也要加餐的，哪怕加黄瓜西红柿做布旧也行。我现在复查就是餐前空腹稍微高了0.2，餐后两小时正常。
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看医生怎么说 我空腹4.41 1小时5.86 2小时5.46
你平时都吃些啥？
我空腹血糖5.6剩下的都比你低，一定要控制饮食，我餐后走路0.5 到1小时，坚持运动，一周后要是再高，就要住院了
需要少吃多餐，不要吃含蔗糖的食物，现在含糖量高的水果尽量不吃吧，血糖控制好了，可以适当的吃点点，最好是不吃。要吃含糖低的水果，也是要适量的，不可贪吃。另外含淀粉高的食物也要注意了，比如红薯粉，藕，面食等，大米 大米粥等等 不可吃咸了，也不可油腻了 多吃蔬菜，瘦肉适量哦 多查查有关妊娠糖尿病饮食这块吧...