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每个孕妇都需要告辨絮补钙，因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体，准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人，光靠饮食中的钙是不够的。因此就要求准妈妈在孕期要多补充钙剂。如果孕期摄钙不足发生轻度缺钙时，可调动母体骨骼中的钙盐，以保持血钙的正常浓度。如果母体缺钙严重，可造成肌肉痉挛，引起小腿抽筋以及手足抽搐，还可导致孕妇骨质疏松，引起骨菠匪软化症。 当然买钙片也顿辨肯定是要买最好的孕妇钙品牌了。如成人迪巧就不错了，你可以参考选择下，还有也要多接触阳光了
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我怀孕就吃了两个月的钙尔奇D，也没抽筋，就是在医院开的，医保还报销
抽筋是缺钙的表现，安利的还行的～
安利的钙镁片还挺好的 如果你缺钙抽筋的话可以适当补一补的 平时也可以喝点骨头汤一类的进行食补
安利钙镁片很好的 我就是吃的那种呢
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