你好，一般考虑是缺钙引起的，不必要太过担破惑佳，这是孕妇钙的流逝造成的。怀孕4个月了，对钙质的需要比较大，要吃比较好吸收的钙，到最后快生前几个星期就不要补了，平抽顿时也可以多吃虾皮，喝牛奶。另外胎儿渐渐大了，会压迫血管，所以也密搁会有疼的感觉，经常活动一下，睡觉的时候侧卧，脚可以放个枕头，两腿之间放个垫子会好些的。