平日里没少锻炼,为何最近跑完步后小腿会酸疼

平日里没少锻炼,为何最近跑完步后小腿会酸疼
纳喇嘉澍_Ygvz    2015-11-30 01:29    

满意回答

您好,依据你所述的情况分析,院絮叹小腿发现酸痛是因为运动后产生乳酸而形成肌肉酸痛感。建议且近可以通过有氧运动来消耗乳酸,希望对你有协助,祝常呈身体健康。

栋振宇_S5kP   2015-11-30 01:33
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。