建议您少吃多餐,最好以清淡食物为主.平时也注意吃一些新鲜蔬果.但若一点都不能进食就要引起重视,是需要到医院就诊的,以免缺乏营养,威胁到胎儿.另外,怀孕期间一定要注意休息,保持乐观情绪,特别是定期孕检,这都有利您生个健康聪明的宝宝. 祝您健康好孕!