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一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。
可以啊，海带里有dha，孕期是需要适当补充，通过食补再好不过啦！
我经常吃。没事的
可以的，孕妇吃海带对身体非常有好处，但不要多，因为海带中的碘可随血液循环进入胎（婴）儿体内，引起胎（婴）儿甲状腺功能障碍。
一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。
可以啊，海带里有dha，孕期是需要适当补充，通过食补再好不过啦！
我经常吃。没事的
可以的，孕妇吃海带对身体非常有好处，但不要多，因为海带中的碘可随血液循环进入胎（婴）儿体内，引起胎（婴）儿甲状腺功能障碍。