可以少量吃些。孕期要有选择性地吃海鲜。一般要求每周最多1-2次，100克以下；不吃金枪鱼、剑鱼等含汞较高的海鱼；二是必须要煮熟；三是不能与富含鞣酸的水果，如葡萄、柿子等一起吃。