一般腰疼不用这么紧张的，孕期腰痛是普遍现象。 孕期最根本的改变是身体变形，随着胎儿的发育增大，人体重心逐渐前移，骨盆逐渐前倾，于是就形成了弓腰塌胯撅臀的孕妇体态。由于腰椎的前凸，受力自然会集中到腰椎的后侧，造成慢性损伤而造成腰痛。 骨盆前倾与与腰痛密切相关，因为骨盆是脊柱的基座。怀孕中骨盆前倾，腰椎...必然前弓，腰椎后部受力过度，腰痛在所难免。 产后如果腰痛延续的话，可以让你妻子试穿一双形体训练鞋，鞋底是前高后低的，根据芭蕾舞训练原理设计，强制人体重心后移，这样骨盆前倾也得到矫正，腰椎前凸也减小了。这种鞋也可以代替倒走训练，更安全， 对人体没有任何副作用。 但是在你老婆怀孕才3个多月，并不是胎儿在5个月之后的稳定期，如果普通腰疼没什么大碍，如果伴有阴道出血，那就赶紧去医院，如果只是腰疼和乳房肿胀，那就是怀孕一般超过3个月以后身体自动的反应，为了以后哺育宝宝做的提前准备，怀孕头3个月普遍都会出现腰疼，嗜睡，身体困乏，四肢无力，这都属于正常现象。如果腰疼，伴有发冷，四肢无力，还总打喷嚏或咳嗽，也许是感冒了，总之如果在不明白的情况下或拿不定主意的情况下就要去医院请医生指导的，这样问来问去的，也不会得到确切，准确的答案

腰痛胀痛很正常，建议还是检查下