成人一天吃几个鹌鹑蛋补充蛋白质好呢,怀孕期间经常吃这个好吗?

成人一天吃几个鹌鹑蛋补充蛋白质好呢,怀孕期间经常吃这个好吗?
酆幼仪_H22A    2015-05-18 06:52    

满意回答

如果是成人的话一天吃3到5个鹌鹑顿脂蛋就可以了,也不需要吃太多,否则最殊炼胆固醇会过高,怀孕期间不建议经常吃饥悟

盖智宇_r1tF   2015-05-18 07:16
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

有条件的话可以买来吃,一天吃3个左右就好了

理寻梅_mPqU    2015-05-18 07:11

你好,怀孕的时候一天最多吃两个鹌鹑蛋就可以了,平常蔬菜水果,营养均衡

司马聪睿_kVkK    2015-05-18 07:11

你好,可以吃的,你坚持个十几个就好了这个通话比较好的,嗯补充高蛋白挺不错的。

惠以彤_iuvP    2015-05-18 07:06

你好,在孕期吃鹌鹑蛋是挺好的,一般一天吃五颗就可以的,在孕期要多补充营养的,

卞怀梦_2zpq    2015-05-18 07:04
加载更多