饮料还是别喝了，对孩子不好。

如果先天脾胃吸收不好，大鱼大肉也没用啊。再说大鱼大肉也不健康。用点功能性营养品正确的调补下吧

不用这么吃法，正常吃饭就足够了。

每天早上9点吃苹果对胎儿皮肤好，多吃蔬菜，五个月补钙（一定要补哦）我以朋友就是怀孕时间没补钙，生了之后（刚满月）孩子发育迟缓，检查不少花钱，医生给开了几瓶钙片和鱼肝油

这个没事的，既然已经四个月了，孩子的最佳营养期已经过去了。我姐姐怀孕了她就只是每天营养到位，多吃苹果。最好不要吃橘子，不然小孩子会脸黄。孕妇可以多吃虾米，补充蛋白质。