怀孕23+为什么每天晚上睡不好，左侧睡不了一会就感觉不舒服 换右侧卧又怕宝贝供血不良缺氧，有没有宝
云中的Angel_dhxz 2014-10-27 10:30
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孕妇在孕中期和孕晚期最好的睡姿是左侧卧位，此种睡姿可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫腹部血管的压迫，还能避免子宫对下腔的静脉的压迫，增加孕妇的心血排出量，减少浮肿，改善子宫和胎盘的血液灌注量，有利于减少早产，避免子宫对肾脏的压迫，从而有利于胎儿的生长发育和优生。
睡觉后面垫个垫子
换下姿势睡没事的，只是多点左侧睡，不可能一直左侧啊，那都吃不消，睡眠不好有可能缺钙了，注意补充钙，多吃含有钙的食物，祝您好孕！
我23周也差不多
有的，怀孕了以后胎儿慢慢长大，会有点不舒服，如果宝妈晚上睡不好，可以买个孕妇抱枕抱着睡，感觉可能会好点
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