怀孕五个多月了，现在右侧腰部疼，近一周每天晚上都睡不好，所有姿势睡着都不舒服，而且也睡不着，不知道
Dawning 2015-03-21 04:29
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其他回答
当然，效果不会太明显，怀孕就是这样了，很辛苦的
没办法 忍忍吧
正常的 孕期都这样
枕头垫高些，找个最舒服的姿势
腰疼不是缺钙引起，缺钙多表现为腿抽筋，怀孕后腰部负担加重，增大的子宫也向后压迫，会出现腰痛，不必治疗，要注意休息，适当加强营养一般在怀孕四个月左右开始补钙，若没有明显缺钙症状，没必要用钙片，多吃含钙食物即可如坚果、虾皮、牛奶等
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