可以吃 红枣 和猪肝还有菠菜

绿叶蔬菜，葡萄，红枣，都是补血的，还有鸡蛋和瘦肉。最补的就是 动物肝脏 ，要是能吃就多吃点

医院给开的有补铁的药，吃点 动物肝脏 ，菠菜，红枣，这些都可以吧

蔬菜：波菜，水果：苹果，还有 大枣 什么的都是补血不错的选择的。