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吃优生妈咪的院荒补钙鱼油挺好的额，还有就是平时太阳好的话可以带宝宝出去晒晒太阳，补充下钙质，食补方面，多吃些鱼肉，蛋奶，豆制品，虾皮之类的都是训昌不错的食物，宝妈眨险间可以试下。
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吃优生妈咪的补钙鱼油挺好的额，还有就是平时太阳好的话可以带宝宝出去晒晒太阳，补充下钙质，食补方面，多吃些鱼肉，蛋奶，豆制品，虾皮之类的都是不错的食物，宝妈可以试下。
补钙的很多吧，最好选个进口的品牌吧。另外食补最好了，外加户外运动。
建议您最好给宝宝吃点维生素D和钙颗粒，这样容易宝宝吸收。