材料 | 稠饭40g,甜南瓜、大枣各15g,香油、化宰则芝麻少许
1 将小南瓜切成7mm大小。将大枣去核,和南瓜一起碾碎。
2 将香油均匀地涂抹在锅中,将芝麻焙烤片刻,倒入米饭富印翻炒。
3 将碎大枣和南瓜倒入炒好的饭中,搅拌均匀即可。
内容摘自《宝宝圣经躬筛:怀孕·分娩·育婴图解大百科》