尽量少吃，我有时候也忍不住，我会把面饼先用开水泡几分钟然后倒掉水在用冷水泡一下，最后再用热水冲一下，然后煮着吃。因为面饼听说是用腊来塑形的。会放鸡蛋青菜金针菇一些东西增加营养。不过还是少吃点最好。

可以适量的吃点，在不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质。

尽量不要吃