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宝妈 最好是问问逼训医生你的情卫悠况是不是适合这样的运动 有的时候要是录佳导姿势不对的话 不会起到明显的作用的 还有运动量 和活动时间要适可而止
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你好，怀孕晚期的话，你可以多做下蹲运动，还有就是多爬爬楼梯都可以，有助宝宝发动。
宝妈 最好是问问逼训医生你的情卫悠况是不是适合这样的运动 有的时候要是录佳导姿势不对的话 不会起到明显的作用的 还有运动量 和活动时间要适可而止
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