怀孕一个多月了，胃口不好 特别喜欢吃酸的水果和特别辣的凉皮，尤其是凉拌的小吃…睡眠也不好，好难过，怎么办啊？？
阮书琴_zSKb 2011-09-16 10:38
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多吃水果有好处的，但特别辣的凉皮还是少吃或不吃的好，解解馋就好了，辣的刺激子宫， 孕早期 最好不吃好！我孕早期的时候睡眠也不好，但从两个月悼锅遮开始天天睡以露不够，慢慢就好了！暖怠
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其他回答
亲 加油哦 每个有反应的 孕妈都是 这样的呢
你不要吃太多凉皮这些东西对胃不好也不卫生，你可以每天喝一点蜂蜜，促进消化吸收也可以增进食欲，还有安眠的效果呢，平时多吃蔬菜 水果
亲这是 怀孕的 正常反应，想吃什么就吃什么，但是生冷辛辣的食物还是好吃为宜，睡前喝杯牛奶，有助于睡眠
亲这都是孕早起的正常反应，尽量少吃凉性和辛辣食物，过一段 时间 就不会了。
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