孕30周检查化验血是轻微贫血，请问我该如何处理，吃什么既能补血也不会伤害胎儿的？
千含之_FiJL 2012-02-12 18:17
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亲，你可以多吃些含有铁豆逼耻元素的食物，比如说： 动物肝脏 、瘦肉、鸡蛋、黑木耳、红枣、红豆等，涌最 贫血 对胎儿也是很金截不利的。
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轻度的话 可以多吃猪肝 一周两次，再加上 红枣 。
你可以食补的 像猪肝 苋菜 花生 红枣都是 补血的食物
平时可以多吃 黑木耳 ，黑豆，黑芝麻，红枣，红皮花生等，都是补血的。